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【BUY】NIKE(ナイキ)/RISE REACT FLYKNIT

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今回購入したのは大好きなソックスタイプのRISE REACT FLYKNIT(ライズ・リアクト・フライニット)。所有するLUNAREPIC FLYKNIT(ルナエピック)がダメになった時のことを考えての買い増しです。シューレースの無いソックスタイプのライズを見た時は、「これからはこのシューズ」と内心決めていました。

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2019板橋Cityマラソン1週間前、ランニングレビューと目標

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2019板橋Cityマラソンがあと1週間後に迫ってきました。今日も10kmほど走り、明日から本番までの1週間は柔軟をしながらじっくり体を休める予定でして、実質今日が走り納めとなります。 直近2回の10kmランでは、1kmを5分~5分15秒で走り身体にピッチを覚えさせたつもり。本番はスタート直後にもたつくようなこともなく、上手くスピードに乗れることを願いたいも…

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【BUY】ナイキ(Nike)エピックリアクトフライニットの使用感・レビュー

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リアクトソールはナイキが推す、クッション性と反発性という相反する機構を併せ持つ新型の厚底ソールです。公表値ではルナロンソールに比べてリアクトソールの方が、着地による反発のエネルギーリターン率が13%も高いとのこと。早速20kmほど走ってみましたので、主観的な感想も含めてレビューを書きたいと思います。

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【RUN】2018年、走り納め

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12月30日、年内最後のマラソン大会に出場「第29回 ベジタブルマラソン in 熊谷」、親子2kmの部です。陸上競技場を出て橋を渡り、折り返すコースですが、小さい子にはやはり苦しいこの2km。ましてや咳風邪だったので、本人も苦しかったと思いますが、弱音を吐かず、言われた通りマイペースを維持して走って偉かった。

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【BUY】C3fit/インスピレーションゲイター(ニーカバー)

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先のさいたま国際マラソン当日は最高気温10度とかなりの寒さでしたが、ベテランランナーは皆、アームカーバーとゲイター(ニーカバー)を身に着けていたんですよね。すぐに道具に頼るのもアレなのですが、転ばぬ先の杖とでも言いますか、まぁできることは倣って何でもやっていこうということで、まずはゲイターを購入しました。

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フルマラソン完走、大きな達成感と少しの心残りと

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この1年の今年の目標であったフルマラソン完走を果たすため、第4回さいたま国際マラソンに出場しました。風邪で1週間走れないまま本番を迎えましたが、結果的には何とか無事に完走することができました!僕には25kmからが本番でして、前半の慎重な着地と、25km過ぎからの5km刻みの短い目標立てが結果的に功を奏しました。

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フルマラソン出走前夜

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これまで最長30kmまでしか走ったことのない自分にとって、残る12.195kmは未知の領域。正直不安しかありませんが、O型の気質か「まぁ何とかなるだろう」と楽観視している自分もいて、気分も少しずつ盛り上がっています。30kmまでは3時間を切って走れるので、できれば「サブ4.5を目指したい!」・・・と言いたいところですが、実際5時間を切れれば御の字かなと思っています。

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Xtend(エクステンド)BCAA+シトルリンを買ってみた

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BCAAの効能についてようやく理解したのは最近のことでして、「BCAAってとっても大事」と足りない脳みそがやっと理解したところで、学生時代から筋トレが趣味という新入社員にサプリについて色々教えてもらい、「BCAAを採るならどのメーカーがイイ?」と聞いた際、彼が勧めてくれたのがXtend(エクステンド)のBCAAでした。

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【BUY】McDavid(マクダビッド)/8200 クロスコンプレッションショーツ

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東京30K秋大会でコンプレッションインナーの無料レンタルをしていたので、試しに借りて走ってみたMcDavid(マクダビッド)のクロスコンプレッションショーツ。・・・大会後、まんまとお買い上げ。最初に履いた時は、正直なところ物足りなさを感じ、期待外れな印象でした。コンプレッションインナーなのに加圧をさほど感じなかったから。

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【RUN】東京30K秋大会に参加してきました!目標3時間以内の結果は・・・。

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東京30K秋大会に参加してきました。自身初めての30kmランです。雨予報だったのですが、幸運にも何とか持ち堪えてくれました。当初の計画では、最初の10kmを5分40秒、10~20kmまでを6分10秒、20~30kmまでを6分40秒以内を守り、少しずつ頑張れば3時間を切れるのでは?という計算でいました。

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マラソンを最後まで走り切るために準備した携帯品(補給食等)

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12月のフルマラソン本番の準備レースとして、いよいよ明日に迫った東京30K秋大会。ハーフを超える距離を走るのでこれまで以上の準備をしました。というか、ハーフの時は手ぶらだったわけですが・・・。現在のところ明日の天気予報は雨のようで、実際に雨が降れば雨の中のレースも初めての経験です。

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【BUY】Number(ナンバー)/多機能ポケット ランニングパンツ

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12月のフルマラソンデビューに向けての準備段階として、今週末には東京30K秋大会に参加します。いよいよハーフを超えるので、そろそろ補給食についても考えなければ、と思っています。気掛かりなのは補給食の携帯方法。ランニングポーチも考えましたが、身体に縛り付ける感じが嫌で、悩んだ末に多機能ポケットパンツを購入しました。

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【BUY】NIKE(ナイキ)/LUNAREPIC FLYKNIT SHIELD GYAKUSOU

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シューズを履いた時に、つま先に手の親指の太さ1本分がしっかり入る隙間が必要なのだそうですが、実際これまで履いていたシューズではどちらも親指半分程度が入ってせいぜい。1本分入るなんて余裕は全くありませんでした。足が小さくサイズ難民の自分がまさか26.0cmの靴を履くなんて、一体誰が想像したことか。

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ランニング再開12ヶ月目、怪我をしないで走り続けるためのマイルール

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ひざの怪我から復帰して12ヶ月が経過しました。一時は怪我再発の懸念もありましたが、そんな経験も糧に、自分なりの怪我をしないコツ・・・というほどのものでもないですが、自分なりのルールを体得しつつあります。どこかを痛めた時は決まって、ルールのうち1つ以上おざなりにし、実践できていない時でした。

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【BUY】ODLO(オドロ)/FAST&LIGHTキャップ(ランニングキャップ)

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これから夏に向けて暑さ対策をしなければ、とランニングキャップを購入。ウェアを見る限り、デザインは「斬新な・・・」というよりは、昔ながらのクラシックなテイストに一味加えたデザインが多い印象のオドロ。そのテイストを「北欧らしい」と受け取るかは人にもよりますが、私の第一印象は「ダサカッコイイ」。

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