ランニング再開3ヶ月目、初めて大会にエントリーしてみました

ランニング

暑さと長雨には逆えない

ランニングを再開して早くも3ヶ月が経過しました。

8月は、梅雨の時期のような長雨と、その後の猛暑でなかなか走る機会に恵まれず、結局走ることができたのは7日間。

走行距離にして42km程度と、当面の目標である月間100kmの目標数字の半分以下という残念な結果に終わりました。

(前月の半分程度しか走れなかった)

しかし、ファンランナーが悪天候の中無理して走っても身体に祟るだけですので、こういう時は割り切って走ることを諦めるようにしています。

日々走ることをノルマに課していた頃は苦痛を感じながら走っていたこともありますが、今にして思うと、やっぱり違うと思うので。

なかなか走る気になれない理由に、夏場の効果が実感できないことにもあるように思います。

夏場は暑さでタイムも伸びない、代謝が落ちているのでいくら汗をかいてもあまり痩せない、と効果も実感しにくいですから。

恐らく、夏場にどれだけ走り込んだかによって秋以降の成果も大きく変わってくるのでしょうが、ひざに爆弾を抱えた身としては慎重にならざるを得ません。

 

生まれて初めての大会エントリーは地元で

さて、そんな夏もいよいよ終わりに近づき、時々涼しさも感じる9月に突入。

このままダラダラしたペースでサボりグセがついてしまってはいけないと思い、目先の目標をぶら下げてやる気を起こそうと、先月から検討していたマラソン大会にエントリーしてみました。

生まれて初めてのマラソン大会のエントリーには、生まれ育った地元 川口市主催の「第36回 川口マラソン大会」を選びました。

ランニング再開後、「当面大会エントリーは考えない」と言っていましたが、久しぶりに慣れ親しんだ川口の街並みを眺めながら走れることもあり、記録を意識せず、気楽に参加できればと思っており、今からワクワクしています。

エントリーしたのは「ハーフの部」。これから3ヶ月、少しずつ距離を伸ばしていく練習をしていく予定です。

ようやく走りやすい季節になりましたし、大会にエントリーしたことで気持ちがピリッとしましたので、9月はしっかり頑張ります!

それでは、また!

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