【RUN】2020年10月は風邪で大苦戦、100km未達を辛うじて回避
2020年10月に入り、秋を迎えて気温が低下しランニングには適した気候となった一方、日が暮れるのもだいぶ早くなりましたね。
仕事から帰ってくると辺りは既に真っ暗。なんだか寂しく感じてランニングにも気乗りがせず、距離を稼ぐことができませんでした。
先月150kmチャレンジをした反動で気が抜けてしまったこともありますが、陽が短いせいで夏と比べて１日が早く終わってしまう気がして、ランニングに掛ける時間が何となく勿体なく感じてしまったことや、四十肩が段々と悪化していることも大きく影響しています。
そんな折、台風と風邪の影響でランニングが２週間近く中断を余儀なくされ、月間100kmを割り込みそうになりました。
大慌てで月末の２日間で27km走り、月間合計12走、走行距離は100.83kmと、何とか月間100kmを15カ月連続キープすることができましたが、月間100kmの更新記録を危うく中断させてしまうところでした。
正直なところ、過去15カ月で今月が一番しんどかった。150km走った先月よりも今月の方がずっと辛かったです。
季節の変わり目の風邪は怖いですね。月末に無理して２走しましたが、完治には程遠く、気付けばもう２週間近くこんな状態。
自分の場合は、子供の風邪から移りましたが、下の子が初めての風邪をひき、呼吸が苦しそうなので「ママ鼻水トッテ」を使って詰まった鼻水を吸引してあげたのですが、そのせいで喉から気管支をやられ、久しぶりに酷い風邪をひきました。
長男が自分で鼻をかめるようになったのでそのことをしばらく忘れていましたが、親が口にくわえて吸引するタイプは使った後に決まって風邪をもらうことを思い出し、後悔しながら今更ですが電動タイプを購入。
ケチらず最初から電動タイプを買っていれば、風邪などをひかずに最高の天候の中を気持ち良く走ることはできたのに、と悔やんでいます。
さて、11月はすっかりペースを乱してしまった生活習慣を何とか正常に戻すのが第一目標。寒さが苦手な自分にとって本格的な冬が来る前に、もう少しだけ秋晴れの空の下を気持ち良く走らせておくれ！
2020年11月6日
