【RUN】2023年８月の月間走行距離は156km。お気に入りのランニングウェアを見つけきゃ！
ずっと見てみぬふりをして着ましたが、ランニングウェアがあれもこれも限界です。いい加減買い替えなければなりません。スポーツウェアってハードワークにも耐えられるよう、結構しっかり作られているはずですが、それも長年着倒してさすがにボロボロ。大いに元は取ったと思います。
2023年9月6日
ランニング
【RUN】2023年７月の月間走行距離は161km。フルマラソンと親子マラソンにエントリー！
今年の７月の暑さは尋常ではありませんでした。日常生活を送るだけでも体力を消耗する状況ですが、冬のマラソン大会を目指すためにあえて身体をいじめてきました。「お酒を飲みたいなら走らねば･･･」と、ある意味アルコールを飲むための免罪符を得るために走っていたような感じですが。
2023年8月24日
【BUY】スピード練習のお供に。adidas（アディダス）／ADIZERO JAPAN 8 M
自分に足りないのはスピード練習。それならば、と購入したのが今回のADIZERO JAPAN 8。今や厚底が席巻しているランニングシューズですが、薄底ソールに分類される ADIZERO JAPAN 8。とにかく軽くて、すぐにスピードが出ます。意識しなくても普段どおりに走るだけでキロ15～30秒は早くなります。
2023年8月7日
【RUN】2023年６月の月間走行距離は128km。次の大会とサブ４実現のためのシューズ選び
年内に開催される「つくばマラソン」が比較的参加しやすく、エントリーを検討していましたが、シューズ選びと「さいたまマラソン」復活の一報を受け、判断を迷っていたら定員となってしまいました。自ずと「さいたまマラソン」一択に。年内１本は走っておきたかったので、判断の迷っていたことが悔やまれます。
2023年7月11日
【RUN】2023年５月の月間走行距離は143km。サブ４を目指すべく取り組みを開始
今年もひとりぼっちのバースディ・マラソンを敢行。自宅から葛西臨海公園までの往復約38kmの行程です。５月はバースディ・マラソンで距離を稼いだこともあり、12走ながら月間走行距離は143.82kmと、ノルマのた月間120kmは無事クリアし、10カ月連続の更新。月間100kmは46カ月連続の更新となりました。
2023年6月5日
【RUN】今年は装備万全で２年目のバースデー”ぼっち”マラソンを敢行しました
コロナ禍に始めたのが１人で走るバースデーマラソン。足立区から葛西臨海公園の観覧車まで往復する全長40km弱のコース。荒川沿いを海まで走り、観覧車にタッチして戻ってくるだけですが、足立区から、台東区、墨田区、江東区、江戸川区、荒川区と６区を走るため、各区の雰囲気を楽しみながら走ることができてなかなか楽しいコースです。
2023年5月13日
【RUN】2023年４月の月間走行距離は131km。汗で風が心地良い最高の季節が到来。
2023年４月は、３月に引き続きバッタバタな１カ月を過ごしました。過度なストレス状態が続き、心身に影響が出始めていることを自覚していることから、心も体もリセット効果のあるランニングだけが最後の砦。寝食を削ってもランニングだけは続けなければ･･･！とまでは思いませんが、最優先で取り組みました。もはや使命感で走っています。
2023年5月1日
【BUY】NIKE（ナイキ）／AIR ZOOM PEGASUS 39（ペガサス39）
オールラウンダーなペガサスシリーズは常にローテーションの一角に加えておきたい。それに、改廃の激しいランニングシューズの中で、長きにわたりアップデートされ続けるペガサスシリーズは１足あるだけで安心感が違います。ナイキのオンラインストアでセール価格から更に30％オフになるキャンペーンが行われていたことが後押しになりました。
2023年4月27日
【RUN】2023年３月の月間走行距離は126km。嵐のような１カ月、日々リセットのためのラン。
気持ちに一切余裕がない状況で、全てをこなそうとするとパンクするのは目に見えており、いくつか諦めることを決めました。Twitterも、走るごとに投稿していたinstagramも一時休止。一方、この状況下でも必ず続けるものもあります。この状況下だからこそ止めてはならないものともいえます。コーヒーとランニングです。
2023年4月15日
【RUN】2023年２月の月間走行距離は156km。ランシューの定期的な買い替えは必須。
２月の月間走行距離では156.41kmと、ノルマの月間120kmは７カ月連続のクリア。また新たな目標となった月間150kmも達成できました。月間100kmは43カ月連続の更新となります。久しぶりにランニングシューズを買い換えましたが、やはり古いランニングシューズは履き続けるべきではないなぁとつくづく実感しました。
2023年3月19日
【BUY】歴代ランシュー中BESTの予感。ASICS（アシックス）／NOVABLAST3
子供たちが「パパ、これどう？」と提案してきたのがNOVABLAST3でした。 履いて試しに前足部でタンタンとその場で駆けてみると、しっかりと厚みがありながら、決して柔らか過ぎない絶妙な塩梅のクッションをしっかりと感じることができ、直感的に好感触を得て、思わず「おおっ！？これは･･･。」と思わずにはいられませんでした。
2023年2月24日
【RUN】2023年１月の月間走行距離は206km。初の200K超で新年最高の滑り出し。
１月の月間走行距離では206.63kmと、今年からのノルマとなった月間120kmは６カ月連続のクリア。また新たな目標である150kmも楽々達成です。これまでのノルマであった月間100kmは42カ月連続の更新。これはケガを繰り返していた時期から脱し、軌道に乗り始めてからの期間。ずいぶん安定してきたとつくづく実感します。
2023年2月9日
【RUN】2022年12月は138km。年間走行距離数は1,509kmでした。
12月の走行距離では138.80kmと、月間100kmは41カ月連続の更新、目標である月間120kmも５カ月連続のクリア。2022年トータルは、アクティビティ: 183走、距離: 1,509.20km、タイム: 146:55:04と、ちょうど２日に１回のペースで走り、月平均では125kmずつ走ったことになります。
2023年1月10日
gohkiti AWARD 2022
モノとの接し方については、買い集めてバリエーションを増やす段階は既に終え、数年前からは実際に使い込むなかでそのモノの価値を感じながら、自然と起こる変化を楽しむ段階に入っています。そんなわけで年末恒例のベストバイの企画も、振り返ってみてもほとんど買い物をしておりませんが、そんな中でも買って良かった３点をご紹介し「gohkiti AWARD 2022」とさせていただきます。
2022年12月31日
【RUN】2022年11月は124km。100K40カ月目、病気とケガは一瞬でサイクルを狂わせる
ランニングは仕事のストレスから解放されるための手段ですから、忙しい時ほどむしろしっかり走り込む必要があると考えています。そのため、仕事の忙しさはランニングにとっては決して障害ではなく、火を燃やすための薪のような存在なので気にならないのですが、大敵なのはやはり病気とケガですね。
2022年12月29日
