【RUN】2024年１月の月間走行距離は186km。いざ、５年ぶりのフルマラソンへ！

ランニング

１月は正月休みがあることから、毎年距離を稼ぐことのできる月でして、昨年のように「200km達成！」とはいきませんでしたが、無理せず満足のいく時間の走り込みができたと実感しています。

合計19走。月間走行距離は186.28kmと、ノルマである月間120kmは18カ月連続でクリア、月間100kmも54カ月連続でクリアをしています。

いよいよ、５年ぶりのフルマラソンの開催日が迫ってきました。2019年の板橋Cityマラソンが最後だったと記憶しています。今回出場するのは「さいたまマラソン2024」で、2018年のさいたま国際マラソン以来２度目。

いぶし銀杏な生活
 
フルマラソン完走、大きな達成感と少しの心残りと
この１年の今年の目標であったフルマラソン完走を果たすため、第４回さいたま国際マラソンに出場しました。風邪で１週間走れないまま本番を迎えましたが、結果的には何とか無事に完走することができました！初フルマラソンの自分にとっては十分過ぎる出来でして、混雑のスタート３kmを除けば、28kmまで１km６分ペースをキープして走れましたし、その後も38kmまで粘って１km６分台を守って走ることができました。25kmを過ぎると急にペースダウンするこれまでの経験から、僕には25kmからが本番でして、前半の慎重な着地と、25km過ぎから...

その時のタイムが４時間31分27秒が自分のフルマラソンのベストタイム。サブ4.5を切れなかった悔しさがずっと残っていて、今回はサブ4.5達成は通過点で、目指すはサブ４！と目標を高く掲げ、取り組んできました。

ずっとマスクをして呼吸器にも負荷をかけてきましたし、２月からは筋トレ、禁酒、禁間食の”３キン”を徹底して身体を軽くし、万全の体調で臨むつもり･･･だったのですが。ハルから風邪をうつされて、直前までしばらく走れない日が続き、かなり不安になってきました。

沿道の声援を力に走ることを楽しみながら、ケガ無く笑顔で完走できれば上出来。今はそう言い聞かせてきます。埼玉銘菓の給食やイベントなど、とにかく大会に参加すること自体を存分に楽しんできたいと思います！

2024年2月9日

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