【RUN】2020年12月は129km、年間で1,457km走りました！
2020年12月は17走し、走行距離は129.11kmとなりました。月間100km超はこれで17カ月連続更新となります。
寒さが増してきて走る気持ちも萎えるかと思いきや、ストレスやイライラが溜まるとそれを燃料に走れるようで、12月は有意義なランニングができたように思います。
走ることで心身共に健全な状態をキープできるのですから、走らない理由はありません。
毎年12月は距離を稼ぐのに苦戦する原因の忘年会や飲み会がコロナの影響でなかったのも大きかったようです。コロナ感染を抜きにすれば、飲み会のない12月は大歓迎です。
これまで年間の走行距離は確認したことがありませんでしたが、今回振り返ってみたら1,457.93kmとのこと。月間にすると大体120kmくらいをコンスタントに走れていることになりますね。
2021年もあまり無理をせず、生活の一部として自然体で走れればと思っています。
さて、一年の計は元旦にあり、ということで元旦は早起きをして初日の出ランを予定していましたが、年末に子どもが熱を出し、看病が響いて寝坊。刺すような寒さにも気持ちが萎えてしまい、とりあえず朝焼けを眺めながら軽く走ってきました。
子どもがいると自分の計画通りにならないことなんて往々にしてありますから、そんなことではもうイライラもしなくなりましたが、一度決めたことは100％でなくていいので、実行に移すことを目標にしたいと思います。
何をするにもポジティブに行動するための原動力であり、生活リズムに好循環をもたらしてくれるランニング。
今年はマラソン大会が再開されるのかいまだ不透明ではありますが、昨年以上に健康で、好きなモノを制約なく食べて飲んで、と楽むために、2021年も継続的に走り続けたいと思っています。
正月休みはお酒にお餅に、すっかり楽しんでしまいましたから、１月は少し積極的に走らないといけませんね（汗）。
2021年1月5日
