【RUN】2021年１月は119km、飽きとアルコールの誘惑を全速力で振り切る
２度目の緊急事態宣言発令で、外出自粛が求められていた影響もあり、１月はいつも以上にランニングをする機会は増えました。
外出できないストレスと在宅勤務が増えたことによる運動不足、それにお酒を飲む回数が増えたことによる罪悪感と、まぁ走る理由は複合的で複雑です。
結果、１月は17回走り、走行距離119.71kmとなりました。月間100km超はこれで18カ月連続です。大体月間120kmくらい走れれば前年ペースですから、2021年最初の月としてはまずまずといったところでしょうか。
さて、最近は同じコースばかりを繰り返し走っているので少々飽き気味。とはいえ、ロングを走る時間もないので近所を走るしかなく、安全で走りやすい道も限られていますから簡単にコースを変えられないのが現状です。
ランニングに飽きは禁物で、気分を上げるにはランニングシューズを買い替えるか、新たな目標を掲げるかではありますが、今は気分がぶち上がるほどのシューズも無ければ、新たな目標も設定し難い状況で、我慢のランニングが続いています。
ただでさえ年末からアルコールが増えており、特に冷え込みのキツイに日は日本酒が無性に飲みたくなってつい晩酌してしまうのですが、飲んでしまうと子供を寝かしつけてから走れなくなってしまうので、まさにランニングの大敵。
在宅勤務の日には昼休みを返上し、昼食を摂る代わりに走ったりもしていて、夕食には心置きなく晩酌できるよう涙ぐましい努力もしていますが（自分で言うか？）、動機は邪でランニングに気持ちが入っていないのは明らか（汗）。
浮ついた気持ちで走っているとケガもしかねないので、今は実際に走ることよりも、本腰を入れて走るための動機探しに苦労しています。
2021年2月8日
