【RUN】2021年８月の走行距離は105km。RUN熱に火を点けた大迫傑選手の走りと一冊の本。
８月は１回のランニング距離を６kmに固定し、コンスタントに走りました。暑さで長い距離を走れない、ということもありますが、また仕事が忙しくなってきたのがその理由。
既に今年の繁忙期は６月に乗り切ったので、本来ならインプットに注力したり、新たなテーマなど創造的な仕事に取り組んだりする比較的ストレスのないシーズンなのですが、今年は兼務になったことや突発的な大きな課題を抱えてのんびりしている暇はなく、年末までスケジュールはパツパツの状態。
コロナ禍でどこへも行けないので諦めて仕事に集中できるのは、ある意味良かったのかもしれません。
さて、８月のランニングは合計18走、走行距離115.97kmという結果となりました。2021年は平均120km/月が目標なので、８月も未達に終わりました。ただ、連続100km/月達成は25カ月連続となり、記録更新も３年目のチャレンジに入りました。
８月にようやく新型コロナウイルスのワクチン接種の予約が取れて、１回目を摂取したところでして、２回目を控えていますがだいぶ安心することができました。
つい先日健診結果も返ってきて比較的良好で一安心。ただ、１カ月節酒をしたところで肝臓の数値は大幅には改善されないことも良くわかりました。昨年末から半年以上毎晩のように飲み続けてきたわけですから、そりゃそうですよねぇ･･･。
最近は東京五輪で６位に入賞した大迫傑選手の走りや、下記の本を読んで、ランニング熱に火が付いています。仕事のストレスやランニング時間の確保など障害は多々ありますが、何とか上手く調整しながら９月もできる限り走り、心身のバランス維持に努めたいと思っています。
2021年9月4日
