ランニング再開６ヶ月目、初マラソン参加と2018年のランニング目標
2017年の走行距離は493km
ランニング再開から６ヶ月目。ようやく怪我の再発の心配も薄らいできて、自信を持って走れるようになった絶好の時期に自身初のマラソン大会の日を迎えました。
詳しくは上記のレポートをご覧いただければと思いますが、最初の大会にしては上出来な結果となり、自己満足しています。
大会直後のひざやでん部の痛みは、ちょっと早い筋肉痛みたいなもので、２日目にはすでに引いており（代わりに遅れて筋肉痛がやって来るのですが･･･）、さほど心配のない痛みなのだと実感。
膝の痛みが思いの外早く引いたので喜んでいたら１日半遅れて筋肉痛がジワジワやって来た。勝手に痛みのバトンリレーしないで。
— gohkiti@いぶし銀杏な生活 (@ibushiginnan) 2017年12月4日
怪我につながる痛みには過敏になっていますが、これらの身体の反応も実際に体験し、１つひとつ検証してみるとそれぞれ違うもので、冷静になり事象をつぶさに観察することで経験値に昇華できることを学びました。
さて、中旬からは海外出張でランニングを一時中断。出張直前には子どもが風邪をひき、ペットのウサギが左目の病気にかかるなどした状態で渡航したため、帰国後には今度は嫁さんが心労で寝込み･･･なんて状態で看病と家事に追われ、最終的には自分も風邪をもらう始末。
モチベーションが高い時は、仕事でも何でもバリバリやれそうな気がしますが、その分家族に負担が掛かれば、いずれ自分に跳ね返ってくることを実感。家族のことをもっとよく考えてあげなければ、と自覚しました。
12月初旬までは絶好調だったのにね。海外出張２連チャンと家族の体調不良から終盤大ブレーキ。イベントも終わったことだし、悪いことは来年に持ち越さぬよう病院行ってきます。自分は大丈夫でも家族に負担が掛かれば回り回って自分に返ってくることを学んだ師走。
— gohkiti@いぶし銀杏な生活 (@ibushiginnan) 2017年12月24日
それでも12月は、ハーフマラソンを走ったこともあり、月間で57.5km走ることができ、2017年の走行距離はトータルで493kmとなりました。ランニング再開後６ヶ月で考えればまずまずの距離数です。
2018年のランニング目標
そんなわけで、2017年中の目標であった「ハーフマラソン出場」は無事に達成することができました。
次はフルマラソン、と行きたいところですが、経験が少な過ぎハーフの２倍と考えるととても自信がないので、2018年はもう少し多くの大会に参加して経験を積みたいと思います。
日々走るモチベーションの維持のためにも、年末に次のマラソン大会のエントリーをしました。３月３日に開催される埼玉県鴻巣市の鴻巣パンジーマラソンです。季節的に走りやすそうだったのと、何より実家に近いので。
（鴻巣パンジーマラソン公式ホームページより）
子ども連れだと帰省はいつも車なので、子どもが生まれてからというもの、親父殿と酒を酌み交わしておらず、どちらかと言うと走り終わってからの親子飲み会の方が目的ではありますが。
パンジーマラソンはフラットで走りやすいコースと言うことですので、前回の記録（ネットタイム１時間50分41秒）を更新し、１時間50分を切れれば、なんて考えていますが、さてどうなりますやら。
さて、2018年は、天候不順な日以外は短距離でもなるべく走る習慣をつけていくつもりです。コツコツ走って月間100km、年間1,000kmを１つの目標に走っていければ、と。
そして、１人で大会に参加するのは若干寂しさもあり、いずれランニング仲間もできたらな、なんて淡い期待もしています。
TAGS: 鴻巣パンジーマラソン | 2018年1月2日
