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【BUY】HOKA ONE ONE(ホカオネオネ)/RINCON(リンコン)

ランニング

これまでほぼ一貫してナイキのシューズを履き続けてきましたが、今回は少し浮気をしてHOKA ONEONE(ホカオネオネ)のRINCON(リンコン)を購入しました。いまだサブ4.5前後、初級者の域を出ない今の自分には軽さでテンポ良く足の回転数を上げつつ、クッション性を利用して足の消耗を押さえて走る省エネ走法が合っています。

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【BUY】ホカに鞍替え?HOKA ONEONE(ホカオネオネ)/CLIFTON7(クリフトン7)

ランニング

HOKA ONEONEのRINCONをいよいよ引退させることになり、散々悩んだ末にホカの代表モデルCLIFTON7を購入しました。リンコン2かMACH4辺りも候補でしたが、1km5~6分程度でジョグすることが一番多く、スピードよりも長く走れること疲れ難さ、シューズの寿命なども考慮してクリフトン7に。

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【RUN】2021年9月の走行距離は112km。ランニングシューズ選びを再考する。

ランニング

エチオピアランナーたちは練習において、コンクリートの上でのロード練習は週1回程度。普段は森や山など舗装されていない道を走るそう。自分も走り続ける以上、ケガをしないことが最優先。早く走ることよりも足への負担を軽減するランニングシューズを選びたいと考えると、厚底でクッション性の高いシューズを選ばなければと靴を整理しました。

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