乾燥から肌を守る代償
秋の深まりとともに減りが早くなったスキンケア用品。示し合せたかのようにあれもこれも残り僅かとなってしまい、仕方がないのでまとめて購入することに。今回補充したのはAramis LAB SeriesのウォーターローションとエイジＲ＋（美容液）、それにJohm Masters OrganicsのR&Pデタングラー（トリートメント）。
2014年11月8日
過去の投稿一覧
NIKE（ナイキ）AIR ZOOM ELITEの履きおろしと所感
10月は最終的に走行距離140.4kmを走ることができました。思った以上に距離を延ばすことができ、10月は収穫の多い１ヶ月でした。そんなわけで100km達成のお祝いに購入したNIKE（ナイキ）のAIR ZOOM ELITE 7（エア ズーム エリート ７）を、晴れて11月１日より履き始めました。
2014年11月7日
Church’s（チャーチ）Graftonのハーフラバー交換、そして・・・。
いつでもどんな悪路でも･･･いや悪路にこそ真価を発揮するChurch’s（チャーチ）の靴。Grafton（グラフトン）とDiplomat（ディプロマット）が無いビジネスライフは考えられないくらい、献身的かつ貢献度の高い靴。こういう靴があるからこそ普段は色々とお洒落もできるのでしょうね。そんなチャーチですが、いくら堅牢とは言えそろそろ修理が必要になってきたので順番にリペアに出すことにしました。まずはグラフトンから。
2014年11月6日
MONTBLANC（モンブラン）万年筆のオーバーホール完了
万年筆をオーバーホール（OH)に出してからきっちり２週間。ル・グランが戻ってきました。「まずは尻軸の方さの確認をしてください」と言われ回してみると、ほぼ抵抗なくスルスルと回り、ちょっと感動。以前は堅過ぎて、回すたびに壊れてしまうのではないかとヒヤヒヤしたものですが、その緊張感からも解放されて安堵。
2014年11月5日
【投資】2014年10月の資産運用の状況
比較的穏やかだった陽気とは対照的な株価の乱高下、そして急回復。皆さんはこのチャンスにしっかり仕込むことができましたでしょうか。私は･･･と言えば、本来なら高止まりしていた株価の急落に嬉々として買いに走るところですが、このところ冬物の散財が響き、余裕資金が心許なかったことから投資のチャンスをただ指を咥えて眺めて過ごしました。
2014年11月4日
Tricker’s（トリッカーズ）怪我回避と使用頻度を上げるためのソール交換
このトリッカーズは嫁さんからの２年前に誕生日プレゼントでもらったモノ。ずっと履けていないのが申し訳なくて。そこで、怪我を気にせず安心して履けるようにするために、この機会に思い切ってオールソールをしようかと考えています。何とももったいない選択肢ですが、靴なのに履けないなんてあまりにも悲し過ぎますから。
2014年11月3日
【BUY】NIKE／AIR ZOOM ELITE 7～フォアフット走法（つま先着地）のためのランニングシューズ探し④～
「どれだけ裸足に近い状態で走れるか」と「いかにして走り続けるためのサポートをするか」の狭間に無数のシューズが存在していて、その中から自分の走りを伸ばせる機能を持ち、自分に足りない部分は確実にサポートしつつ、その他の余分な機能はなるべくそぎ落としていく作業、その足し引きの過程がとても新鮮に感じられました。
2014年11月2日
フォアフット走法（つま先着地）のためのランニングシューズ探し③
軽さは断然ズームエリート、ですがサポート力が高く、何より履いていて安定感のあるズームストラクチャーも捨て難く、さてどうしたものかと悩んでいたところ、店員さんに「少し歩いてみてください」と言われて、自分が歩く様子をしばし観察。それから、こうアドバイスをいただきました。
2014年11月1日
フォアフット走法（つま先着地）のためのランニングシューズ探し②
前足部にしっかりとしたサポートがあるランニングシューズを探していると店員さんに伝えると、ズームエリートと同じく前足部にズームエアを搭載したAIR ZOOM STRUCTURE 18（エア ズーム ストラクチャー 18）というモデルがあるというので、試足させてもらうことに。
2014年10月31日
フォアフット走法（つま先着地）のためのランニングシューズ探し①
リハビリ走を続ける中で自分の走り方について、つま先着地で走ることが走りやすく、膝への負担もないことから次第に定着してきていることから、次のシューズを購入する際は、ボールジョイント部分（特に親指付け根部分）にしっかりしたサポートがあることを第一条件とし、加えて靴自体の軽さと全体のフィッティングを確認して選ぶことにしました。
2014年10月30日
【本】「外食の裏側」を見抜くプロの全スキル、教えます。／河岸宏和著（東洋経済新報社）
嫁さんに聞くと家事の中で一番大変なのはやはり食事を作ることだそうで、せっかく作った食事も30分足らずで食べ終わってしまい、また次の食事のメニューを考える、の繰り返し。とにかくそれが憂鬱とのこと。それで時々は外食で済ませることも多々あり、我々も手軽なチェーン店に行くわけなのですが、電車の広告で見かけたこちらの本、気になって手に取ってみたのですが･･･。これ、良いお店を見抜く前に外食自体に不信感を持ちます。特にチェーン店に。
2014年10月29日
【RUN】祝！月間走行距離100km、初めての達成！
昨日のランニングでようやく目標としていた「月間走行距離100km」に到達しました。ささやかな目標かもしれませんが、ヒザを怪我をしてからというもの、それこそ自分の身体と対話しながら試行錯誤でリハビリ走を続けてきましたので、ようやく１つの目標達成に漕ぎ着けることができたことについては自分の中で大きな達成感を感じています。
2014年10月28日
マッドガードの季節
このところ好んで履いているスエード靴。革靴にのめり込んだ頃からスムースレザーの靴磨きが楽しくなったこともあり一時疎遠になりましたが、昔から大好きで、特にこの季節はスエード靴を履くと秋を一段と強く感じます。スエード靴は明るいカラーばかり３足所有していますが、明るいカラーの方が陰影が出て、足元に立体感が出る気がしています。
2014年10月27日
【RUN】僕はヒザ痛を気にするあまり間違った走り方をしていたかもしれない
３km付近でまたいつもの痛みがやってきました。しかし、痛みが発生した場所は予定していたコースのちょうど折り返し地点付近、ゴールから最も遠い場所。歩いて帰るにはかなりの距離を残し、半分ヤケを起こして痛みを無視して好きなように走り出したのですが、その時感じたのが「あれ？速く走った方が痛みを感じない」ということだったのです。
2014年10月27日
日課（ステータス更新）
最近では帰宅後、毎日ランニングをし、ブログを１本書き、読書をして寝る、という生活。仕事が落ち着いていることもあるし、今は万年筆がOH中でノートに向かえない分、代わりにブログに向かっているところもある。しかし、毎日ブログを書くと写真にしろ文章にしろ、やっぱりそれなり、雑になってる感は否めない。更新頻度か内容か、どちらを優先すべきかは別にして、もう少しこの状態が…
2014年10月24日
