南国へ行けないコロナ禍の夏休みをソテツと過ごす
一括りにソテツと言っても、実に様々な種類があるんですね～。それまであまり知りませんでしたが、鱗のような外皮のモノや、鮮やかなオレンジ色の産毛に覆われたモノ、葉の楕円形のメキシコソテツなど、思わず目移りしてしまいます。このうろこ状のような外皮で覆われた幹に惹かれましたうろこと言うか、ちょっとパイナップルみたいです。
2020年8月17日
過去の投稿一覧
BCAA再び、ランニングのお供にはレモンライム味が最適解か？
久しぶりにBCAAを購入しました。正直たんぱく質を食事でしっかり摂っていて、それほど長い距離を走らないならカタボリック（筋肉分解）を気にする必要はないと思っていて、しばらく飲んでいませんでした。しかし今後は10kmを超えるランニングも増えていくことを考え、あらかじめ準備することにしました。
2020年8月15日
【本】食べる投資 ハーバードが教える世界最高の食事術／満尾正
40歳になり、今まで以上に体調管理が気になるようになり始めた矢先、本屋の投資コーナーのそばに平積みになっていたこちらの本、手に取ってみたらすごく面白くて。休んではいられないビジネスパーソンに向けて、パフォーマンスを落とさず能力を最大限に発揮するために必要な栄養素と、それらを補うための手法を分かりやすく解説しています。
2020年8月13日
ユーカリ、怒涛の勢いで増殖中･･･！？
ユーカリの苗ばかり買い集めてしまっています。これには家族だけでなく自分でも呆れるほど。もうほとんど病気です。春に手に入れたポポラス、グニーでようやくコツを掴んだユーカリとの付き合い方。その後、パルバラ、ツキヌキが加わったところまでは書きましたが、その後シルバードロップ２種とレモンユーカリが加わり、苗は６つに急増。
2020年8月11日
食生活と体調を見つめ直し、サプリメントの導入を検討してみた
これまでサプリに頼ることには消極的でしたが、この本をきっかけに補い難い栄養素はサプリを使うことに前向きになれました。自分の食生活と体調から、不足しているモノは何か、補うべきは何かを推測し、かけたパズルのピースを埋めるように取り入れるサプリを考えるのは楽しく、試しに何種類か取り寄せてみることにしました。
2020年8月9日
【投資】オリックス（8591）のふるさと優待、３年目に選んだモノは･･･。
オリックス（8591）からふるさと優待をいただきました。各地の名産品が揃うふるさと優待なのに、成城石井のアイスコーヒーとか、ライオンのトップスーパーナノックスギフトとか、森永製菓のinゼリーの詰め合わせとか、ボリューム感からつい地方感のない商品を選びたくなる衝動に駆られます。しかし、今年は既に何にするか決めていました。
2020年8月7日
ランニングシューズの買い換え時を知らせる１つのシグナル
走るほどに愛着が湧き、足にも馴染んで走りやすくランニングシューズですが、走れば走るほど消耗するのも事実。一見するとキレイなので、まだまだ履けそうな気もして勿体なく思い、買い替えるタイミングをズルズルと先延ばしにしがちです。私は「ボールジョイント（足指の付け根）部分に感じる摩擦熱」を１つの判断基準とすることを提唱します。
2020年8月5日
【RUN】月間100km×12カ月チャレンジをクリア！達成の要因を振り返る
とうとう月間100kmを１年間継続することに成功しました！これでようやく趣味のランニングから、生活習慣の一部になったと胸を張って言えるかもしれません。ランニングは生活習慣やリズムを安定的に回すための基盤に様なモノです。今回目標を達成できた理由には主に５つの要因に集約されると考えており、今回はその５つをご紹介します。
2020年8月3日
【投資】2020年７月の資産運用の状況
決算シーズンが到来し、個別株ごとでは上下するものの、市場全体は一服感が漂い、早くも夏休みムード。何ともぬるい温度感に包まれています。実態経済と相場の過熱感とのギャップに投資を躊躇してしまいますが、こんな時こそ雑音は入れず、感情を殺して自分の定めたルールに従い、粛々と株を買い集めることだけに集中するのがいいのでしょう。
2020年8月1日
一度枯らしてしまったユーカリ・ツキヌキにリベンジ！
ユーカリのツキヌキです。葉の中心を茎が貫いているように見えることからその名前が付いています。実は以前にも保有していたのですが、枯らしてしまったんですよねぇ（涙）。当時は、乾燥気味に育てることを真に受けていたことに加え、水を良く吸い上げるユーカリにとっては鉢が小さ過ぎ、結果的に水切れを起こしてしまったという苦い経験が。
2020年7月26日
縁あって我が家に仲間入りしたユーカリ・パルブラ（パルビフォリア）
先日、フリマサイトで登録していたキーワードに合致する商品が出品されたとアラートがあり、以前から欲しかった植物を購入することができました。フリマサイトで植物を買うのは今年初です。楽しみに待っていると、すぐに商品は届きましたが、しかしどうも様子が違う。中を開けてみると購入したモノとは明らかに違う植物が･･･。
2020年7月24日
ユーカリ、早くも２度目の植え替え
既に６月に最初の植え替えをしたユーカリですが、ポポラスの方はやはり鉢の大きさを間違えていました。高さに対し鉢が小さ過ぎてバランスは悪いし、潅水してもあっという間に吸い上げてしまいすぐに土が乾いてしまいます。これじゃあ梅雨が明けたらマズイことになるので、植え替えて１カ月足らずですが、２度目の植え替えを実施することに。
2020年7月22日
【RUN】ランニングシューズの勇退
いずれは訪れる別れだとわかっていても、いざその時が来ると寂しいものです。ランニングシューズをまた２足、引退させることにしました。あくまでも走ってみた感覚で判断するしかないのですが、反発力が落ちただけで、靴として履こうと思えば履けてしまうので、どうしても「モッタイナイ」が口を突いて出ます。
2020年7月20日
【投資】米国株：ロッキード・マーチン（LMT）を２度目の買い増し
６月の配当金や夏のボーナス、それに定額給付金も加わり、買付余力が急に膨らみました。現金が手元にあると、妙にソワソワしてしまう悲しい性格でして、７月初旬は「株買いたい病」との戦いでした。待ちに待った７月第３木曜日、ルールで定めた株の買付日となり、今月は１銘柄購入しました。購入したのはロッキード・マーチン（LMT）です。
2020年7月18日
燃え尽き症候群（ステータス更新）
繁忙期を乗り切りホッと息をついたら、突然ブレーカーが落ちました。仕事、家事、育児に趣味、全てを同時に慌ただしくこなしたツケが回ってきたようです。一段落したら趣味に没頭しようと思っていたのに、打ち込む気力も、ブログを書く気も起きず、身体が重い。レース終盤、突然足が動かなくなっても止まらず進み続けた方が良いように、満足のいく出来でなくても続けること。さもないとこ…
2020年7月17日
