カテゴリー別投稿一覧
- ランニング
- 【RUN】2024年２月の月間走行距離は129km。５年ぶりのさいたまマラソンでサブ４を達成！
- 【RUN】2024年１月の月間走行距離は186km。いざ、５年ぶりのフルマラソンへ！
- 【RUN】2023年の年間走行距離は1,738.94km。前年比＋230kmでFINISHです。
- 【RUN】2023年９月の月間走行距離は130km。親子マラソンに出場、第一位でした！
- 【RUN】2023年８月の月間走行距離は156km。お気に入りのランニングウェアを見つけきゃ！
- 【RUN】2023年７月の月間走行距離は161km。フルマラソンと親子マラソンにエントリー！
- 【BUY】スピード練習のお供に。adidas（アディダス）／ADIZERO JAPAN 8 M
- 【RUN】2023年６月の月間走行距離は128km。次の大会とサブ４実現のためのシューズ選び
- 【RUN】2023年５月の月間走行距離は143km。サブ４を目指すべく取り組みを開始
- 【RUN】今年は装備万全で２年目のバースデー"ぼっち"マラソンを敢行しました
- 【RUN】2023年４月の月間走行距離は131km。汗で風が心地良い最高の季節が到来。
- 【BUY】NIKE（ナイキ）／AIR ZOOM PEGASUS 39（ペガサス39）
- 【RUN】2023年３月の月間走行距離は126km。嵐のような１カ月、日々リセットのためのラン。
- 【RUN】2023年２月の月間走行距離は156km。ランシューの定期的な買い替えは必須。
- 【BUY】歴代ランシュー中BESTの予感。ASICS（アシックス）／NOVABLAST3
- 【RUN】2023年１月の月間走行距離は206km。初の200K超で新年最高の滑り出し。
- 【RUN】2022年12月は138km。年間走行距離数は1,509kmでした。
- gohkiti AWARD 2022
- 【RUN】2022年11月は124km。100K40カ月目、病気とケガは一瞬でサイクルを狂わせる
- 【RUN】2022年10月は164km。100K39カ月目、走り続けるための習慣化の強み
- 【BUY】Mont-Bell（モンベル）／クロスランナーパック15
- 【RUN】2022年９月は153km。100K38カ月目、150K達成もその立役者を紛失の悲劇
- 【RUN】2022年８月は140km。100K37カ月目、順調に距離を積み上げ150Kも射程範囲に
- 【BUY】４年ぶりの買い増し。ODLO（オドロ）／ランニングキャップ（２種類）
- 【RUN】2022年７月は100km。100K36カ月達成！コロナ罹患で最も苦しかった１カ月間。
- 【RUN】2022年６月は113km。空梅雨に救われ100K35カ月更新中。丸３年まで残り１カ月。
- 【RUN】2022年５月は127km。バースデーRUNで葛西臨海公園まで36kmのロング走。
- 【RUN】2022年４月は115km。平日7.5K、休日10Kに目標変更。ランニング欲復調の兆し！
- 【BUY】この春を駆け抜けるために。HOKA ONE ONE／CLIFTON8
- 【RUN】2022年３月は102km。勃たない物欲を回復させる鍵は、やはりランニング！？
- 【RUN】2022年２月は105km。新天地で新たなランニングコースとなった荒川の土手を快走中！
- 【RUN】2022年１月の走行距離は122kmと幸先の良いスタート。夕食後の隙間時間を狙え！
- 【RUN】2021年12月の走行距離は103km。年間走行距離は1,398kmでフィニッシュ。
- 【RUN】2021年11月の走行距離は106km。今年も寒さとの闘いが始まった。
- 【RUN】2021年10月の走行距離は120km。仕事とランニングしかしなかった１カ月･･･。
- 【RUN】2021年９月の走行距離は112km。ランニングシューズ選びを再考する。
- 【RUN】2021年８月の走行距離は105km。RUN熱に火を点けた大迫傑選手の走りと一冊の本。
- 【RUN】2021年７月の走行距離は110km。月間100kmを丸２年継続することができました！
- 意外に丈夫で消耗品になり難いランニングウェア、ならばお気に入りを買い集めるべきとの考えに至る
- 【BUY】ATHFORM／RUN DRY メカニカルストレッチマルチポケットショートパンツ
- 【RUN】2021年６月の走行距離は129km、「晴走雨読」で不眠も解消に向かう！？
- 【RUN】2021年５月の走行距離は123km、久しぶりのランシュー購入とハルのダイエット
- 【BUY】ホカに鞍替え？HOKA ONEONE（ホカオネオネ）／CLIFTON7（クリフトン７）
- 【RUN】2021年４月の走行距離は114km、繁忙期のストレスは走って昇華する
- 【RUN】2021年３月の走行距離は120km、ストレス発散は時間との闘い
- 【RUN】2021年２月は121km。走るのが先か、晩酌が先か、それが問題だ･･･。
- 【RUN】2021年１月は119km、飽きとアルコールの誘惑を全速力で振り切る
- 【RUN】2020年12月は129km、年間で1,457km走りました！
- 【RUN】2020年11月は満身創痍、100km到達も休養不可避！？
- 【RUN】2020年10月は風邪で大苦戦、100km未達を辛うじて回避
- 【RUN】2020年９月は152km、チャレンジングな１カ月を過ぎて
- 【BUY】Nike（ナイキ）／リアクト インフィニティ ラン フライニット
- 【BUY】Nike（ナイキ）／エアズームペガサス37 フライイーズ
- 【RUN】2020年８月は119km、次の目標は150kmと筋トレ
- 【保存版】ひざ痛を繰り返す人のための解決法とランニングシューズの選び方
- BCAA再び、ランニングのお供にはレモンライム味が最適解か？
- ランニングシューズの買い換え時を知らせる１つのシグナル
- 【RUN】月間100km×12カ月チャレンジをクリア！達成の要因を振り返る
- 【RUN】ランニングシューズの勇退
- 【RUN】2020年６月は梅雨と繁忙期の間隙を突き112kmに到達
- 【BUY】NIKE（ナイキ）／オデッセイ リアクト フライニット２
- 【RUN】2020年５月は131km、ランニングシューズ続々追加！
- 【BUY】真の後継、NIKE（ナイキ）／Epic React Flyknit2（エピックリアクトフライニット２）
- 【BUY】５歳の誕生日プレゼントに。GARMIN（ガーミン）／vivofit® jr.2
- ランニングシューズがシューズラックを席巻する日も近いかもしれない
- 【BUY】HOKA ONE ONE（ホカオネオネ）／RINCON（リンコン）
- 【RUN】2020年４月は119km、コロナ禍に親子で楽しむラン
- 自転車とランニング
- 【RUN】2020年３月は116km、今後の懸念は新型コロナの行方
- 【RUN】2020年２月の走行距離はコツコツ積み上げ128kmに
- 冬ランの功労者、エアロロフト（ランニングベスト）を洗う
- 【RUN】2020年１月の走行距離は130kmと年始を好発進！
- 新たな年を新しい靴で駆け抜ける NIKE ZOOM FLY３
- 【RUN】2019年12月の走行距離は132km、月間100km定着化へ
- 第38回川口マラソン大会で過去最速タイムを更新！１時間39分40秒
- 【RUN】2019年11月は107km、そしていざ大会本番です！
- 第38回川口マラソン大会、本番２週間前
- この冬を走り抜くために～冬のランニングのリスクに備える～
- 【RUN】自身初３カ月連続の100km越え、2019年10月は111kmでした
- 【RUN】ランニング成果、2019年９月の走行距離は112kmでした
- 【RUN】ランニング成果、2019年８月の走行距離は111kmでした
- 【BUY】NIKE（ナイキ）／RISE REACT FLYKNIT
- 2019板橋Cityマラソン１週間前、ランニングレビューと目標
- 【BUY】ナイキ（Nike）エピックリアクトフライニットの使用感・レビュー
- 【RUN】2018年、走り納め
- 【BUY】C3fit／インスピレーションゲイター（ニーカバー）
- フルマラソン完走、大きな達成感と少しの心残りと
- フルマラソン出走前夜
- Xtend（エクステンド）BCAA+シトルリンを買ってみた
- 【BUY】McDavid（マクダビッド）／8200 クロスコンプレッションショーツ
- 【RUN】東京30K秋大会に参加してきました！目標３時間以内の結果は･･･。
- マラソンを最後まで走り切るために準備した携帯品（補給食等）
- 【BUY】Number（ナンバー）／多機能ポケット ランニングパンツ
- 【BUY】NIKE（ナイキ）／LUNAREPIC FLYKNIT SHIELD GYAKUSOU
- ランニング再開12ヶ月目、怪我をしないで走り続けるためのマイルール
- 【BUY】ODLO（オドロ）／FAST&LIGHTキャップ（ランニングキャップ）
- ランニング再開11ヶ月目、フルマラソン完走に向けて助走開始
- 【BUY】GARMIN（ガーミン）／ForeAthlete® 235J
- フルマラソンへの初挑戦～さいたま国際マラソンへのエントリー完了
- 第30回記念春日部大凧マラソン大会を走ってきたよ！（ハーフの部）
- ランニング再開10ヶ月目、大会までの優先課題は膝の回復とフォームの矯正
- ランニング再開９ヶ月目、悪夢再び！膝痛発生、次走まであと１ヶ月･･･。
- 第36回鴻巣パンジーマラソンを走ってきたよ！（ハーフの部）
- ランニング再開８ヶ月目、次の大会に向けて準備完了！
- ランニング再開７ヶ月目、目標達成とオーバーワーク
- ランニング再開６ヶ月目、初マラソン参加と2018年のランニング目標
- 第36回川口マラソンを走ってきたよ！（ハーフの部）
- ランニング再開５ヶ月目、長年の目標だった月間100kmを達成！
- ランニング再開４ヶ月目、大会に向けて１回に走る距離を延ばす
- ランニング再開３ヶ月目、アクシデント発生
- ランニング再開３ヶ月目、初めて大会にエントリーしてみました
- ランニング再開２ヶ月目、毎月起こる障害は開き直って受け入れる
- 【RUN】ひざ痛からのランニング再開、１ヶ月目「やらないことを決める」
- 「目標は持たず、ただ目の前の道を走ることだけ考えて」
- 【BUY】Nike（ナイキ）／LUNAREPIC FLYKNIT（ルナエピックフライニット）
- 走れないもどかしさを筋トレで解消、新たにサプリメントも試してみる
- 【BUY】NIKE（ナイキ）／AIR ZOOM ELITE 8（ランニングシューズ）３足目
- メンズとウィメンズのランニングシューズをハーフサイズ違いで履き分ける
- ZOOM ELITE ７の後継者 【BUY】NIKE（ナイキ）／AIR ZOOM ELITE 8
- プロテインシェイカーを買い換えたらストレスから解放された話
- 完全武装でそろりとランニングを再開
- SAVAS（ザバス）アクアホエイプロテイン100を"定期おトク便"開始
- ランニング中の足指保護のために５本指ランニングソックスを買ってみた
- ランニング後のケアのためにアクアホエイプロテイン100を買ってみた
- リズム
- 【BUY】NikeLab／AIR ZOOM ELITE 8 PREMIUM
- 【RUN】秋のランニング再開を目指して一歩ずつ、まずはウォーキングから
- 取り戻す習慣、捨てる習慣（ランニングとお酒の話）
- 【BUY】NikeLab × Gyakusou／Dri-FIT スウェット マップ ロングスリーブ
- 【RUN】日々の習慣を取り戻す～ランニング再開～
- gohkiti AWARD 2014
- NIKE（ナイキ）エレメントシールドジャケットで夜のランニング
- 師走でも走り続けるために心得ておくべき５つのこと
- エルバビーバ、ランニング後の肌乾燥をケアするために
- NIKE（ナイキ）エアロロフトの使用感
- 【RUN】走行距離と共に伸びる練習時間、今後の練習方法について
- 【BUY】Nike x Undercover ”GYAKUSOU”／エアロロフト ランニングベスト
- NIKE（ナイキ）AIR ZOOM ELITEの履きおろしと所感
- 【BUY】NIKE／AIR ZOOM ELITE 7～フォアフット走法（つま先着地）のためのランニングシューズ探し④～
- フォアフット走法（つま先着地）のためのランニングシューズ探し③
- フォアフット走法（つま先着地）のためのランニングシューズ探し②
- フォアフット走法（つま先着地）のためのランニングシューズ探し①
- 【RUN】祝！月間走行距離100km、初めての達成！
- 【RUN】僕はヒザ痛を気にするあまり間違った走り方をしていたかもしれない
- 【RUN】故障で中断していたランニング、ようやくの再開
- 【RUN】2013年４月のアクティビティ
- 【RUN】2013年３月のアクティビティ
- 【RUN】2013年２月のアクティビティ
- 走る読書
- 負の連鎖
- 【RUN】2013年１月のアクティビティ
- カラダにいい雑誌
- 【RUN】ランニング始めました。
